10 sierpnia 2022

Insulinooporność – ranking pieczywa

Pieczywo w naszym kraju zajmuje szczególne miejsce na naszych talerzach. Ciężko wyobrazić sobie sytuację, w której z niego rezygnujemy, lub jest ono nam “zakazane”. Niestety często […]
27 lipca 2022

Ranking makaronów dla insulinoopornych

Spaghetti, carbonara, czy alla norma – makarony na stałe wpisały się w naszą kulturę i chociaż nie spożywamy ich tyle, ile we Włoszech to dalej plasują […]
29 czerwca 2022

Płodność u kobiet – jak możemy wspomóc ją dietą?

Kiedy zaczynamy myśleć o potomstwie raczej idziemy na żywioł i liczymy na szczęśliwe rozwiązanie. Niepokoić nas zaczyna dopiero sytuacja, w której z naszych starań nie ma […]
8 czerwca 2022

Błędy obniżające męską płodność

Trudność z zajściem w ciążę jest coraz częstszym problemem w gabinetach lekarskich. Szacuje się, że niepłodność może dotykać już nawet 20% par. W zdecydowanej większości przypadków […]
11 maja 2022

Nabiał w insulinooporności – szkodzi, czy pomaga?

Dostając diagnozę insulinooporności często, słyszymy skrajne i nie do końca prawdziwe informacje. Czasami nie otrzymujemy żadnej odpowiedzi czy wskazówki ani nie dostajemy wsparcia. Zaczynamy szukać porad […]
27 kwietnia 2022

Dieta w chorobach tarczycy

Odpowiednia i dobrze zbilansowana dieta powinna być, zaraz obok leczenia farmakologicznego najważniejszą sprawą w chorobach tarczycy. Jej celem nie ma być jedynie redukcja masy ciała, ale […]
13 kwietnia 2022

Co z dietą w święta?

Święta wielkanocne już pukają do naszych drzwi, a my często zastanawiamy się co z naszą dietą w te dni? Jak sobie z tym poradzić? Odpuścić, czy […]
30 marca 2022

Nowalijki – czy są bezpieczne?

Co roku jak bumerang wraca temat nowalijek i ich wpływu na nasze zdrowie. Po długiej zimie, która nie jest obfita w soczyste warzywa nasz organizm potrzebuje […]
3 listopada 2021

Jak wybrać dobre pieczywo?

W sklepach, piekarniach czy w supermarketach jest naprawdę wielki wybór różnych chlebów, ale czy każdy z nich jest dobrej jakości? Bez oceniania powiem Ci czym kierować […]
Call Now Button