Blog
Jak zdrowo schudnąć bez efektu jojo?
Często spotykam się z pacjentkami (głównie kobiety są moimi podopiecznymi i statystycznie częściej to właśnie płeć piękna ma problem z tak zwanym efektem jo-jo), które drastycznie podchodzą do kwestii odchudzania
Ranking kasz dla insulinoopornych
Wybór kasz na sklepowych półkach daje nam dużo możliwości w komponowaniu zdrowych i smacznych posiłków. W ofercie znajdziemy kasze bezglutenowe, gruboziarniste czy drobnoziarniste. Większość z nich może być spożywana przez
Trądzik hormonalny – skąd się bierze, jak wspomóc się dietą i odpowiednią pielęgnacją?
Na początku wspomnę, że post nie jest sponsorowany a wszystkie wymienione tu przeze mnie kosmetyki wypróbowałam na sobie i mogę je polecić do cery trądzikowej. Pamiętaj jednak, że każda skóra
Ziołowe krakersy z ciecierzycy
Lubisz słone przekąski? Brakuje Ci ich w diecie dla insulinoopornych? Powiem Ci w tajemnicy, że ja raz na jakiś czas lubiłam kupić sobie paczkę krakersów i zjeść je od tak
Regulamin
Sklep internetowy prowadzący działalność pod adresem internetowym https://zdrowa-codziennosc.pl/ prowadzony jest przez Aurelię Grzywacz „Zdrowa Codzienność”, ul. Grochowska 93, 04-172 Warszawa Definicje. Użyte w Regulaminie pojęcia oznaczają: Klient – osoba fizyczna, osoba prawna lub
Pad thai z tofu
Za każdym razem, kiedy spróbuję jakiejś nowej potrawy z kuchni azjatyckiej utwierdzam się w przekonaniu, że to moja ulubiona. Jaka kuchnia świata jest Twoją ulubioną? Koniecznie napisz w komentarzu. Pad