Co dokładnie otrzymasz kupując PCOS-booka?
- 250-stronnicowy e-book bazujący na ponad 130 pozycjach naukowych oraz mojej kilkuletniej praktyce dietetycznej z pacjentami z zaburzeniami hormonalnymi,
- Najważniejsze informacje teoretyczne oraz praktyczne dotyczące zespołu policystycznych jajników i schorzeń współistniejących z PCOS,
- Gotowe strategie żywieniowe oraz suplementacyjne,
- Rekomendacje dotyczące diety oraz aktywności fizycznej,
- 80 propozycji na proste i smaczne posiłki (po 20 na każdą porę dnia, tj. śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolacja; przy każdym przepisie znajdiesz składniki, sposób przygotowania, wartości odżywcze oraz wskazówki, dzięki którym samodzielnie skomponujesz jadłospis),
- Spokojną głowę, oszczędność czasu i pieniędzy! – wiesz co i w jakich ilościach jeść
Szczegóły ebooka znajdziesz tutaj
