Czujesz się cały czas senna?
Nie możesz się skoncentrować?
Masz wrażenie, że waga leci w górę, mimo że starasz się zdrowo odżywiać?
Zmagasz się z insulinoopornością, zespołem policystycznych jajników lub innymi zaburzeniami hormonalnymi?
Masz za sobą już kilka diet, które nie poprawiły Twojego stanu zdrowia?
Stworzyłam dla Ciebie tą ofertę, ponieważ dokładnie wiem, jak się czujesz. Przeszłam przez to samo. Na szczęście nie ma problemu, którego nie da się rozwiązać – kluczem jest odpowiednie zdiagnozowanie jego przyczyn oraz odpowiednie dobranie rozwiązań szytych na miarę – specjalnie pod Ciebie i Twoje możliwości. Ja Ci w tym pomogę!
Współpraca ze mną jest dla Ciebie, jeśli:
Bezskutecznie próbujesz poradzić sobie z zaburzeniami hormonalnymi.
Nie masz czasu gotować i potrzebujesz prostego planu, który pozwoli jednocześnie zdrowo się odżywiać, ale da Ci gwarancję, że nie spędzisz całego dnia w kuchni.
Jesteś zagubiona w zakazach i nakazach, którymi szturmuje Cię internet.
Nie wiesz, jak włączyć do swojego życia aktywność fizyczną.
Masz problem z zajadaniem emocji i smutków a słodycze nie dają Ci spokoju.
Stworzyłam Program Indywidualnej Współpracy dla osób, które mają dość diet, które nie działają, są zmęczone zakazami i zagubione w świecie modnych diet.
Jednorazowe konsultacje
Jednorazowa konsultacja
zł 100
- podstawowa konsultacja
Jadłospis tygodniowy
zł 130
- Jadłospis na tydzień
Jadłospis dwutygodniowy
zł 220
- Jadłospis na 2 tygodnie
Stała współpraca
basic
JEDEN MIESIĄC WSPÓŁPRACY
zł 350
- Wywiad żywieniowy
- Wywiad medyczny
- Jedna konsultacja na wybranym przez Ciebie komunikatorze lub telefonicznie (60min)
- Analiza preferencji smakowych
- Zalecenia dot. Jednostek chorobowych
- Jeden jadłospis tygodniowy zgodny z Twoimi umiejętnościami kulinarnymi, dostępnym czasem i budżetem
- Możliwa jedna zmiana w jadłospisie wliczona w cenę
- Lista zakupów
- Lista zamienników
- Nieograniczony kontakt mailowy
- Kontrola i raport postępów
- Indywidualnie ułożony plan treningowy
premium
TRZY MIESIĄCE WSPÓŁPRACY
zł 600
- Wywiad żywieniowy
- Wywiad medyczny
- Trzy konsultacje na wybranym przez Ciebie komunikatorze lub telefonicznie (60min)
- Analiza preferencji smakowych
- Zalecenia dot. Jednostek chorobowych
- Cztery jadłospisy tygodniowe zgodne z Twoimi umiejętnościami kulinarnymi, dostępnym czasem i budżetem
- Możliwa jedna zmiana w jadłospisie wliczona w cenę
- Lista zakupów
- Lista zamienników
- Nieograniczony kontakt mailowy
- Kontrola i raport postępów
Kup teraz!
Popularna
Vip
SZESĆ MIESIĘCY WSPÓŁPRACY
zł 1100
- Wywiad żywieniowy
- Wywiad medyczny
- Sześć konsultacji na wybranym przez Ciebie komunikatorze lub telefonicznie (60min)
- Analiza preferencji smakowych
- Zalecenia dot. Jednostek chorobowych
- Sześć jadłospisów tygodniowych zgodne z Twoimi umiejętnościami kulinarnymi, dostępnym czasem i budżetem
- Możliwa jedna zmiana w jadłospisie wliczona w cenę
- Lista zakupów
- Lista zamienników
- Nieograniczony kontakt mailowy
- Kontrola i raport postępów
- BONUS: Indywidualnie ułożony plan treningowy na trzy miesiące
Co mnie wyróżnia?
W jednym momencie współpracuję maksymalnie z 6 osobami. Mam indywidualne podejście do każdego mojego Pacjenta, które wymaga większej ilości czasu Mu poświęconego.
Jestem również trenerem personalnym więc będę mogła wprowadzić Cię w świat aktywności fizycznej i będziesz mieć pewność, że ominie Cię kontuzja
Stale poszerzam swoje kompetencje przez udział w szkoleniach czy konferencjach tak, by mieć jak najnowsze wiadomości nt. dietetyki.
Dokładnie rozumiem, jak się czujesz. Kilka lat temu sama zostałam zdiagnozowana jako Insulinooporna, od ponad 10 lat zmagam się z zespołem policystycznych jajników oraz niedoczynnością tarczycy.
W ramach współpracy otrzymasz ode mnie:
- Indywidualny jadłospis dostosowany do Twoich preferencji, możliwości oraz umiejętności. Przyjrzymy się zawartości Twoich szafek kuchennych. Dostosujemy do Ciebie plan żywienia tak, by był on szyty na miarę.
- Zalecenia dotyczące Twoich chorób współistniejących
- Listę zamienników byś była pewna, że brak jakiegoś produktu w sklepie utrudni Ci drogę do wymarzonej sylwetki
- Listę zakupów do jadłospisu, byś nie ulegała sklepowym pokusom
- I najważniejsze – stałą zmianę nawyków żywieniowych. Nauczysz się czym jest zdrowe odżywianie, jak komponować posiłki w swoich jednostkach chorobowych.
Opinie Pacjentów nt. współpracy ze mną
Bardzo polecam ❤️ Współpraca była pyszna! Dania łatwe w przygotowaniu, ogromne wsparcie i bardzo dobry kontakt przez cały okres diety. Gdybym miała znowu zdecydować się na dietę pod opieką dietetyka, to bez wahania wybrałabym Aurelie ?
Korcia R
Aurelia jest moim trenerem personalnym i od siebie mogę dodać, że z pasją, zaangażowaniem, pełnym profesjonalizmem i sercem podchodzi do tego co robi. Treningi z Aurelią to nie tylko pot i łzy 😉 ale również fajne luźne rozmowy na tysiąc tematów. To spotkania, na których można dowiedzieć się wielu przydatnych, w zmaganiach z IO informacji, Aurelia to skarbnica wiedzy o zdrowym trybie życia, pozytywnie zakręcona na tym punkcie.
Każdemu, kto chciałby się uszyć z domu, poćwiczyć, zrzucić kilogramy, wyrzeźbić sylwetkę a do tego mieć wsparcie merytoryczne w temacie zdrowia, IO, prawidłowego żywienia polecam treningi z Aurelią.
Beata Glińska
Gorąco polecam współpracę z Aurelią 🙂
Zarówno plan treningowy jak i jadłospisy przygotowywane są z uwzględnieniem osobistych preferencji pacjenta. Posiłki są łatwe w przygotowaniu i przepyszne. Polecam Aurelię ze względu na szeroką wiedzę, profesjonalizm i ludzkie podejście do tematu 🙂
Karolina R
Świetna, ciekawa i prosta (na moje możliwości) dieta. Dobrze dostosowana do tego co lubię i z łatwo dostępnymi składnikami. Sporo podpowiedzi dostałem w trakcie 🙂 Trening idealnie dostosowany do wymagań i możliwości, mimo że w większości planowany w zdalnych warunkach. Polecam 🙂
Wojtek
Jeśli szukasz dietetyka, który uwielbia swoją pracę to polecam właśnie Aurelię. Jest to osoba pełna energii, zrozumienia i dla Niej nie ma rzeczy niemożliwych do osiągnięcia. Potrafi słuchać, co przekłada się na współpracę, czy to jako dietetyk, czy trenerka personalna. Wszystko układa według Twoich oczekiwań, czy upodobań. Przepisy są proste, nie wymagające dużego nakładu czasu. Treningi zawsze są tak skomponowane, że aż chce się ćwiczyć. Nie ma czegoś na siłę jak nie dawałam rady z jakimś ćwiczeniem, czy to z problemów zdrowotnych, czy braku siły Aurelia z miejsca zmieniała ćwiczenie. Mało jest ludzi, którzy wykonują swoją pracę z taką pasją, zamiłowaniem i zaangażowaniem dlatego z całego serca polecam tą cudowną kobietę 🙂
Klaudia Łażewska
Poprzedni
Następny